Zervikal Osteochondrose ass eng Krankheet déi e Prozess vun Ënnerernährung oder enger gradueller Zerstéierung vum Knorpelgewebe vun den intervertebrale Gelenker a Scheiwen vum Hals ass.
Wéi Dir Äre Kapp op Är Schëlleren mat Liichtegkeet droen?
Wann Dir et schwéier fannt Äre Kapp ze dréinen wann een Iech op der Strooss rifft, wann Ären Hals wuertwiertlech net hält an Iech nëmmen Péng verursaachen, dann ass et Zäit fir Iech selwer fir Osteochondrose ze kontrolléieren.
Et ass de Gebärmutterhalsdeel deen am meeschte ufälleg ass fir Verletzungen, well et am meeschte mobil ass a gläichzäiteg e schwaache Muskelkorsett huet. De Kierper schaaft eng grouss Belaaschtung op kleng bewegt Wirbelen. An de Spinalkanal selwer ass zimlech schmuel. Et gëtt liicht ënner all Drock op et gepëtzt.
Dausende vu Leit fillen all Dag eng Schwieregkeet am Réck vum Kapp oder Kribbelen an hiren Hänn. An, net bewosst vun der Gefor, nennen se sou physiologesch Manifestatiounen Middegkeet, an heiansdo eng Erkältung. Den Halsgebitt enthält vill Bluttgefässer an Nervenenden. Mat Osteochondrose gëtt d’Wirbelarterie kompriméiert, déi Ernärung fir de Cerebellum, Medulla oblongata a posterior Deeler vum Gehir. Als Resultat gëtt d'Koordinatioun vun de Beweegunge vun enger Persoun net effikass, e Gefill vu Gläichgewiicht kann verluer ginn, d'Visioun verréngert, d'Hör verschlechtert, an heiansdo féiert dëst Phänomen zu engem Schlag.
Tatsaach. Laut der WHO-Statistik, leiden Leit am Alter vun 30 bis 40 Joer ëmmer méi un zervikal Osteochondrose. D'Dokteren erklären dësen Trend duerch eng massiv Ofsenkung vun der kierperlecher Aktivitéit. An d'Prévalenz vun dëser Krankheet an den industrialiséierte Länner ass gläich wéi 60-80%.
Syndrome a Symptomer vun Osteochondrose
- Stenose (Verengung Syndrom vum Spinalkanal): Kompressioun vu Spinalkordgefässer duerch herniéiert intervertebrale Scheiwen, Osteophyten (Wuesstem vu Knochengewebe) oder verdickten Spinalligament. Als Resultat gëtt d'Blutzirkulatioun an der betroffener Géigend gestéiert. D'Persoun fänkt un ageschränkt ze fillen an erliewt merkbare Schmerz an der Gebärmutterhëllef. Numbness a Kribbelen ginn an den ieweschten an den ënneschten Extremitéiten festgestallt
- Radikulär Syndrom: Kompressioun vun den Nerve Wuerzelen duerch d'Intervertebral Disc. Dëst féiert zu Kappwéi, ausgedréckt a schmerzhafte, brennen oder pulséierend Impulser, heiansdo sinn d'Sensatiounen ähnlech wéi d'Symptomer vun Hypertonie. Mat dësem Syndrom, Riedsfehler a Stéierungen am Gerochssinn, Hypertrophie vun de Gesiichtsmuskelen, Schied un der Sensibilitéit vun den Zongmuskelen an e Gefill vu "Verstoppt" vum Hals mat Klumpen. D'Atmung gëtt intermittéiert, eng Persoun leid ënner Schnarchen, a seng Nues ass dacks, anscheinend ouni Grond, "gestoppt".
- Vertebral Arterie Syndrom: geformt duerch Kompressioun (Quetschen) vun der Wirbelarterie. Säin Haaptbegleeder ass throbbing Péng. Attacke kënnen d'parietal Lobe involvéieren, d'Gebitt iwwer de Wenkbrauwen, d'temporal an occipital Lobes.
- Häerz Syndrom: gläicht Angina Attacken, awer hir Dauer ass vill méi laang. De Schmerz gëtt an der Diaphragma reflektéiert. Dëst Phänomen an e puer eenzelne Fäll ass duerch héich Blutdrock an arrhythmia begleet.
D'Haaptgrënn fir d'Entwécklung vun der Krankheet
- Metabolismus Problemer;
- Liewensstil mat gerénger kierperlecher Aktivitéit;
- Ierflecher Prädisposition;
- Alter-verbonne Ossifikatioun;
- Klameren an de Muskelen, als Resultat vun deenen d'Haltung ännert;
- Mangel u Flëssegkeet a Vitaminnen an der deeglecher Ernährung;
- Bleiwen an enger onbequem Positioun fir eng laang Zäit, wat den Drock op d'Discs an d'Wirbelsäule erhéicht;
- Iwwergewiicht oder Belaaschtung op der Wirbelsäule wéinst Droen vun Fersen;
- All Zorte vu Spinal Verletzungen;
- Regelméisseg Ophiewe vu Gewiichter;
- Autoimmunerkrankungen (de Prozess vun der Selbstzerstéierung vum Immunsystem), déi zu Degeneratioun vum Knorpelgewebe féieren;
- Stress, wat zu Muskelkrampfungen a behënnerte Bluttfluss op d'Intervertebrale Scheiwen féiert;
- Hypothermie.
Diagnos vun cervical osteochondrosis
Den Dokter kann d’initial Diagnostik vun der «Osteochondrose vun der Gebärmutterhalsregioun» oder einfach der Gebärmutterhalsregioun während der éischter Untersuchung vum Patient maachen. Den Expert wäert bestëmmen:
- Mënschleche Kierper Typ;
- Haltung Positioun;
- Linn vun der spinous Prozesser;
- Zervikal lateral Konturen an de Wénkel vun de Schëllerblades;
- Lokaliséierung vu Schmerzpunkten a Schmerzniveau;
- Spinal Flexibilitéitsberäich
- Muskel Relief.
All dëst zesummen wäert Iech genau soen wéi d'Krankheet weidergeet. Als nächst wäert den Dokter eng Rei vun Untersuchungen bestellen:
- Digital Radiographie;
- Computertomographie (CT);
- MRI (Magnéitesch Resonanz Imaging);
- Doppler Ultraschall vun den Haaptarterien vum Gehir: e speziellen Ultraschallsensor bestëmmt den Zoustand vum Bluttfluss a Gefässwänn.
Behandlungsmethod fir zervikal Osteochondrose
Den Dokter hëlleft Iech déi optimal Léisung fir de Problem ze wielen. An hie wäert eng Vielfalt vu Behandlungsmethoden ubidden: Medikamenter a Kombinatioun mat Physiotherapie, oder hien schreift eng Operatioun déi sanft op Äre Kierper ass.
Konservativ Behandlung - Dëst ass, éischtens, Drogentherapie. Et entléisst Péng, entléisst Muskelspannungen an läscht Entzündung. Fir esou Zwecker sinn net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) an Analgetika verschriwwen. D'Rezeptlëscht enthält och Chondroprotectoren fir regenerativ Prozesser am Knorpelgewebe vum Gelenk ze aktivéieren, souwéi B Vitamine an extern Virbereedungen: Gelen a Salben mat NSAIDs.
Physiotherapie, am Tour, saturéiert d'Nährstoffmedium vum Knorpelgewebe vun der intervertebral Disc a fördert Knorpelregeneratioun. Den Dokter verschreift och Übungen fir therapeutesch Gymnastik - fir de Muskelkorsett ze stäerken an d'Flexibilitéit vum Bandeapparat z'entwéckelen. Hie kann eng Aféierungscourse mat Iech maachen, fir datt Dir d'Übungen an Zukunft selwer richteg ausféiere kënnt.
Chirurgesch Behandlung Et ass passend am Fall wou Medikamenter a kierperlech Interventioun onvermeidlech sinn. D'Leit wenden him wann de Spinalkanal vum Patient katastrophal schmuel ginn ass. Déi chirurgesch Interventioun gouf anterior cervical discectomy genannt. De Chirurg immobiliséiert de betroffenen Spinalsegment an entfernt d'intervertebral Hernia, déi op de Spinalnerv dréckt. Mat der Zäit sinn d'Wirbelen, tëscht deenen d'Disc ewechgeholl gouf, verschmolzen. Dëst gëtt Spondylodese genannt. Fir méi Adhäsioun kann e Spezialist eng Operatioun mat Stabiliséierung mat engem Käfeg ausféieren - dat heescht, den intervertebrale Raum ass mat engem kënschtlechen Insert gefüllt.
No 3-5 Deeg gëtt den operéierten Patient aus dem Spidol fir ambulant Behandlung entlooss. D'Rehabilitatioun dauert am Duerchschnëtt ongeféier 3 Méint an hänkt vum installéierten Implantat an der professioneller Aktivitéit vum Patient of.
Wat ass de beschte Wee fir e Liewensstil ze bauen fir eng Persoun diagnostizéiert mat Hals Osteochondrose?
Déi alldeeglech Routine soll obligatoresch Spadséiergank enthalen, wärend Sprangen a Lafen sollten vermeit ginn. Zäit an enger sëtzend Positioun fir eng laang Zäit ze verbréngen ass kontraindizéiert; Schwammen ass profitabel - et stäerkt net nëmmen de Muskeltonus, awer lindert och Spasmen, déi de Kierper begrenzen. Am Owend wier et eng gutt Iddi fir eng waarm Dusch ze huelen (ausser fir d'Period vun der Behandlung vun der Gebärmutterhëllef bei enger Vergréisserung vun der Krankheet). Et ass och wichteg Är Ernährung ze kucken. Iessen Liewensmëttel reich an Magnesium a Kalzium - Nëss, Molkerei a Meeresfrüchte, Hülsenfrüchte. Dir musst Alkohol opginn.
Ass et méiglech d'Sauna während enger Vergréisserung vun der Osteochondrose ze besichen?
D'Erwiermung profitéiert normalerweis de Patient, awer no intensiver Dampung musst Dir Tauchen am kale Waasser vermeiden. Dir sollt och net an d'Keelt lafen. Soss wäert d'Krankheet verschlechtert ginn. Zervikal Osteochondrose ass empfindlech op all Temperaturännerungen, och klimatesch. Zum Beispill, Hierscht Chiliness kann negativ Auswierkungen op d'Wuelbefannen vun enger Persoun.
Wéi eng Komplikatioune kënnen no Gebärmutterhals Osteochondrose entstoen?
Wann Dir net e Cours vun der Behandlung an der Zäit ufänkt, wann déi éischt Zeeche vun der Krankheet erscheinen, da kann Ären Hals ophalen op Iech am wuertwiertleche Sënn vum Wuert ze lauschteren. An d'Komplikatioune vun dëser Krankheet sinn zimlech sérieux. Et besteet e Risiko vu Protrusioun - de sougenannte "Protrusion" vun der intervertebral Disc iwwer d'Wirbelsäule, déi duerno d'Form vun engem Hernia ka huelen. Nerve Wuerzelen am Halsgebitt kënne verletzt ginn. Oder Osteophyten (Knachwachstums op de Wirbelen) kënnen optrieden. Komplikatioune enthalen dacks Schwächung vun Muskelen oder Paresis - eng Bedingung wann de Kapp ufänkt op d'Säit oder no vir ze hänken. An dësem Abschnitt, an de Prozesser vun der Gebärmutterkierper, ginn et vertebrale Arterien, déi de Gehir mat Blutt versuergen. Ënnerbriechung vun dëser Blutt Circulatioun ass ee vun de seriösten Phänomener. Verzweifelung fir d'Behandlung ze maachen kann zu Neuralgie, Taubheet a souguer Visiounsverloscht féieren. Awer wann Dir d'Thema an engem fréie Stadium vu senger Entwécklung adresséiert, kann d'Krankheet verhënnert ginn.
Firwat braucht Dir e Shants Halsband?
Dëst ass eng orthopädesch Klammer aus flexiblen Material, dat benotzt gëtt fir den Hals bei der Behandlung vun der Gebärmutterhals Osteochondrose ze immobiliséieren. Awer Dir kënnt net sou en Apparat fir den Hals fir eng laang Zäit droen, well d'Muskelen mat der Zäit schwächen kënnen, an Dir wäert gewinnt sinn, de Kapp onfräiwëlleg op d'Säiten ze kippen ouni zousätzlech Ënnerstëtzung. De Shants Halsband erlaabt d'Wirbel net ze beweegen a behält de korrektiven Effekt no enger Massage Sessioun. Et hëlt d'Gewiicht vum Kapp a verdeelt et gläichméisseg op de Collarbone an der Basis vum Hals. Zur selwechter Zäit bleift de Kapp an der korrekter Positioun.